わたしはいい子。

アダルトチルドレンの30代独身女の雑記

2019-01-16から1日間の記事一覧

心身症からのIBSガス型に心底、悩む!

ストレスが体調に出やすい私です。 そして、特に胃腸。 汚い話ですが、下痢とガスに生まれてこの方悩まされています。 あー、なんか辛い。ストレス。交感神経が優位だなぁ。と感じると、胸焼け、食欲不振、ガス、下痢、下痢、下痢、ガス、下痢…… 私の生活品…

カウンセリングで使った家族関係相関図

話はとびまして、 モラハラ彼氏と別れて、 段々と私の境界性パーソナリティ障害は家族が原因?と自分から疑いだした頃のお話です。 「頭でちぐはぐになったパズルを並べなおすの。それが、私とアメちゃんとの時間で行ってることね。そして、整列したパズルを…